LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PAUSAS ACTIVAS MENTALES

Realizar pausas activas no requiere parar la actividad en la empresa. Puntada con tomar unos minutos cada dos horas para que el trabajador realice actividades como caminar, estirar o algunos ejercicios, que le permitan además de mejorar su tono físico su motivación y incremento. Por eso, ahora se rebusca incentivar a través de las pausas activ